Orthomoleculaire therapie voor kinderen & baby’s
Voor orthomoleculaire therapie bij baby’s en (jonge) kinderen kan je ook terecht bij Mind Your Gut. Mijn jarenlange ervaring in de kindergeneeskunde combineer ik met kennis vanuit de orthomoleculaire geneeskunde. Zelf ben ik ook ervaringsdeskundige als moeder van 3 meiden waardoor je ook veel praktische adviezen krijgt.
Orthomoleculaire therapie voor kinderen
Orthomoleculaire geneeskunde richt zich op het optimaliseren van de gezondheid door middel van voeding en supplementen. Bij kinderen kan orthomoleculaire geneeskunde worden gebruikt om hun gezondheid te verbeteren en te ondersteunen bij verschillende aandoeningen, zoals:
- buikklachten,
- eczeem,
- ADHD,
- autisme,
- allergieën en
- astma.
Werkwijze
In mijn praktijk kijk ik op een holistische manier naar gezondheid van kinderen. Dat betekent dat er naast aandacht voor voeding en leefstijl (bewegen, slaap, ontspanning), ook aandacht is voor de thuissituatie, school en of een kind goed in zijn vel zit. Voeding is een belangrijk aspect van de gezondheid van kinderen en kan een grote invloed hebben op hun ontwikkeling en welzijn. Het lichaam van kinderen is ontzettend flexibel, waardoor met het een paar aanpassingen van voeding de balans vaak snel is hersteld. Soms is het nodig dat langere tijd medicijnen worden gebruikt, maar ook dan is het ondersteunen van het lichaam met de juiste voedingsstoffen en supplementen heel zinvol.
Gezonde kinderen hebben een gezonde darm
De wetenschap laat zien dat veel klachten geassocieerd zijn met een disbalans van het darm microbioom. Wat er gebeurt in de eerste 1000 dagen van het leven heeft grote invloed op de gezondheid op latere leeftijd. Door het darm microbioom of darmflora van kinderen vanaf de geboorte (en liefst al tijdens de zwangerschap) te ondersteunen geef je kinderen de beste kans op een goede gezondheid op latere leeftijd. Ik geef jullie graag tips over hoe jij de darmgezondheid van jullie kind(eren) kunnen ondersteunen of optimaliseren.
Voeding
Bij kinderen gaan mijn adviezen bij voorkeur over het toevoegen van gezonde voedingsmiddelen. Soms kan het echter nodig zijn om (tijdelijk) bepaalde voedingsmiddelen weg te laten. Het uitsluiten van grote groepen voedingsmiddelen heeft niet mijn voorkeur omdat het dan lastiger is gevarieerd te eten en het effect kan hebben op de relatie die een kind krijgt met voeding.
Kinderen laten opgroeien met een goede relatie met voeding vind ik erg belangrijk. Kinderen leren dat er gezonde keuzes zijn en minder gezonde keuzes. Dat er voor beide ruimte is in een gezond voedingspatroon, maar dat het om balans draait. De 80/20% hoor je vaak langskomen, maar wat hoort er nou in die 80% thuis en wat in de 20%? Als kinderen oud genoeg zijn kan je dit prima aan ze uitleggen. En ik kan je als ouder praktische tips geven. Net als hoe je ze leert omgaan met verleidingen zodat ze niet “los” gaan in de supermarkt vanaf hun tiener jaren.